„V životě je klíčem k úspěchu nalezení rovnováhy mezi prací a osobním životem.“ – Tento citát možná zní jako dokonalá rada, ale ve skutečnosti je to jen pohodlné klišé, které nás tlačí k neustálému zápasu o něco nedosažitelného. Rovnováha?
„Většina lidí umírá ve dvaceti pěti a pohřbívají je v sedmdesáti pěti.“ Benjamin Franklin Nyní pozor! Bude to chtít nalít si čistého vína a být k sobě upřímný. Můžeš identifikovat lidi, kteří žijí pro práci, místo aby pracovali pro
Pravidlo 8+8+8: Nastolení osobní rovnováhy V moderním světě je stále obtížnější najít rovnováhu mezi pracovním a osobním životem. Mnoho lidí čelí problémům, jako je chronický stres, vyhoření, nedostatek času pro rodinu a osobní aktivity a špatná kvalita spánku. Uvědomění si,
Klienti za mnou přicházejí z mnoha důvodů. Nesnáší svou práci, cítí se zaseknutí v nefunkčním vztahu, chybí jim energie pro životní rozhodnutí, neví si rady se spolupracovníky a mnoho dalšího. Někdy jsou paralyzováni strachem a srovnáváním se s ostatními. Často